La energía y compasión que irradia el Dalai Lama en persona son inigualables.

DALAI LAMA

Luego de escuchar una conferencia en vivo, traductor mediante por supuesto (ya que ninguno de los presentes entiende tibetano), la reflexión interna es muy necesaria.

 

DALAI LAMA

Aunque es casi imposible resumir las enseñanzas de éste gran hombre y líder, les dejamos 20 de sus frases más célebres, todas las cuales buscan guiarnos hacia el camino de la felicidad.

DALAI LAMA

El Dalai Lama es un líder espiritual comprometido a promover valores positivos como el perdón, la autodisciplina, la tolerancia, la compasión, y la alegría, a la vez que busca generar mayor entendimiento entre personas de distinto trasfondo cultural y étnico.

DALAI LAMA

Se trata de un monje con una visión y perspectivas novedosas y a la vez universales,  cuyo principal objetivo es destacar la importancia de la felicidad y la paz en el mundo cada minuto de cada día.

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Cómo expresan muchos filósofos contemporáneos, la felicidad no es un fin en sí misma, sino una manera de encarar la experiencia vital que nos toca vivir en éste mundo. La complejidad de la vida actual mucha veces nos puede desorientar y hacernos perder el camino; por eso personajes como el Dalai Lama son de crucial importancia para direccionar nuestros esfuerzos diarios. Algunas de sus máximas, reunidas en éste pequeño y humilde homenaje a su figura:

1- El objetivo no es ser mejor que otro hombre, sino ser mejor que tu yo anterior.

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2- Un corazón abierto es una mente abierta.

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3- El tiempo pasa libremente. Cuando cometemos errores, no podemos retrasar el reloj y volver atrás de nuevo. Lo único que podemos hacer es usar bien el presente.

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4- La tragedia debería ser utilizada como una fuente de fuerza.

Comentario: No importa el tipo de dificultades por las que pasemos en nuestra vida, o cómo de triste hayan sidos ciertas experiencia; si perdemos la esperanza, ese es el verdadero desastre.

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5- Cada día piensa cuando te levantes: soy afortunado por estar vivo, tengo una preciosa vida humana, y no la voy a desperdiciar. Voy a usar todas mis energías para desarrollarme, para expandir mi corazón a otros.

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6- Nuestro principal propósito en la vida es ayudar a otros. Pero si no puedes ayudarles, al menos no les hagas daño.

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7- Si un problema se puede arreglar, si hay una situación en la que puedes hacer algo, no debes preocuparte. Si no se puede arreglar, de nada sirve preocuparte. No hay ningún beneficio en preocuparte por algo.

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8- La mejor fuente de felicidad no es el dinero ni el poder, es la generosidad.

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9- Cuando te des cuenta de que has cometido un error, toma pasos de inmediato para corregirlo.

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10- La paz en el mundo debe nacer de nuestra paz interior. La paz no es sólo la ausencia de violencia. La paz es la manifestación de la compasión humana.

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11- El sufrimiento está causado por la ignorancia. La gente hace daño a otros porque de forma egoísta persiguen su propia satisfacción o felicidad.

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12- La felicidad no es algo ya hecho. La felicidad proviene de tus propias acciones.

13- Los viejos amigos se van, nuevos amigos aparecen. Es como los días. Un viejo día se va, y un nuevo día llega. Lo importante es que tenga significado: que sea un amigo con significado y un día con significado.

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14- Las épocas más difíciles son las que construyen la determinación y la fuerza interior.

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15- Una mente disciplinada conduce a la felicidad, y una indisciplinada conduce al sufrimiento.

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16- Debemos aprender a vivir en armonía y paz con los demás y con la naturaleza. Esto no es ningún sueño, sino una necesidad.

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17- Tenemos que aprender a amar lo que tenemos, y no lo que queremos tener, para conseguir una felicidad estable.

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18- Recuerda que a veces no conseguir lo que quieres es un maravilloso golpe de suerte.

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19- Cuando nos encontramos con una verdadera tragedia en nuestras vidas, podemos reaccionar de dos formas: perdiendo la esperanza y cayendo en nuestra propia destrucción, o usando ese reto para encontrar nuestra fuerza interior.

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20- Podemos sobrevivir sin religión ni meditación, pero no podemos sobrevivir sin cariño humano.

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Y por último, un bonus track:

“Solo hay dos días en el año en los que no se puede hacer nada. Uno se llama ayer y el otro se llama mañana. Hoy es el día correcto para amar, creer, hacer y vivir.”

Su Santidad el Dalai Lama

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Les recomiendo lean en algún momento de sus vidas el libro “El Arte de la Felicidad”, una publicación que surgió luego de numerosas entrevistas entre el actual Dalai Lama y el médico norteamericano Howard C. Cutler. Realmente imperdible.

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FUENTES:
CLARÍN WEB (ARGENTINA)
NAT GEO http://www.nationalgeographic.com
GANANCI https://gananci.com/frases-de-dalai-lama/
http://lapiedradesisifo.com/2012/08/17/el-arte-de-la-felicidad-del-dalai-lama-y-howard-cutler/

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