Sábado, diciembre 16, 2017
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SALUD

Vivir bien se trata de equilibrar las energías de mente, cuerpo y alma, por eso te ayudamos a lograrlo cuidando tu salud física, mental y espiritual. Encontrá la mejor manera de cuidarte y así disfrutar de todo lo que la vida tiene para darte.

Así en la moda como en tantos otros ámbitos, a veces “menos significa más”. Un concepto que cabe a la perfección para describir el nuevo traje de baño que se viene imponiendo en Brasil, denominado “la marquinha”. Y es que, a decir verdad, no se podría haber diseñado un bañador...
Cristina Peerenboom y Kirsten Potenza, nunca pensaron que aquello que comenzó como un juego terminaría tomando tanta repercusión. Hace ya un par de años, estas dos norteamericanos decidieron combinar ejercicios isométricos (esos en los que se tensan los músculos durante un período de tiempo), cardiovasculares, de pilates y hasta...
“Dónde mandan las hormonas, nunca reinan las neuronas”. Así reza un viejo refrán popular, en una clara ilusión a la victoria de los impulsos frente a la razón. La vida diaria, nuestros gustos, nuestros caprichos y nuestros pretensiones, hacen que constantemente tomemos decisiones que van en contra de nuestros...
El magnetismo es un fenómeno natural por el cual dos cuerpos ejercen -entre sí- o bien fuerza de atracción o, en su lugar, fuerza de repulsión. Lo mismo pasa con el amor: incluso pese a que se trate de un fenómeno cultural, y no de índole natural. Pero, ¿qué ocurre...
Dicen que “la voluntad (como la fe) mueve montañas”. Sin embargo, desde que “el mundo es mundo”, los cerros aún siguen ahí: estáticos, inmóviles, quietos. En efecto, pese a todo esfuerzo metafórico que encierra aquella frase, la misma está mal formulada y no esconde un secreto sino una mentira:...
La relación que establecemos con la persona que amamos depende generalmente de nosotros. Por eso, si estás pasando un mal momento de convivencia amorosa, está bueno poder reflexionar sobre cómo estás interpretando y manifestando las disconformidades de tu pareja.   Es saludable y constructivo poder recapacitar sobre nuestro accionar y...
Para muchos, conciliar el sueño parece ser una misión casi imposible. No hay nada peor que dormir mal y sentirse agotado al día siguiente. Por eso, en esta nota, te acercamos una lista de 10 consejos para descansar y soñar mejor. ¡Tomá nota! 1- DEJÁ EL CELULAR DE LADO Cuando uno...
“La dieta de las estrellas es muy sencilla: cada vez que hay estrellas, como”. La frase, que parecería salida de un monólogo de los hermanos Marx, refleja toda la mitología y la trampa que descansa en las llamadas “dietas mágicas de Hollywood”. A menudo, se promocionan planes alimenticios sin...
Pertenece a la nueva generación de Victoria’s Secret desde 2015, año en que se convirtió en “ángel” y en una cara conocida de la famosa marca de lencería. Se llama Elsa Hosk, tiene 28 años y es de origen sueco. Considerada una de las más lindas y sexies del...
Antes y después de hacer deporte, es importante programar qué comer y beber, tomando en cuenta factores como la calidad nutricional, la duración e intensidad de la actividad, la edad, el género y la contextura de la persona, entre otras cuestiones. Por eso, elegir adecuadamente los alimentos y las...

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"La belleza es un enigma", decía Dostoievski. Y, sin ánimo de contradecir al gran maestro de las letras rusas: a veces, esos enigmas se resuelven...

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